Author Uzman Diyetisyen & Fitoterapist Nursena Ardalı Posted on 20 Ocak 202020 Ocak 2020 Kilo Vermede Zaman Diyet yapmaya başladığınızda en önemli kurallardan birisi de sabırlı olmaktır. Bi...
Author Uzman Diyetisyen & Fitoterapist Nursena Ardalı Posted on 13 Mart 201912 Ocak 2021 Yeterli ve Dengeli Beslenme Yeterli ve Dengeli Beslenme Sağlığın Temelidir. Beslenme açlık duygusunu bastırmak...