İnsanların iyi beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve sağlıklı kiloya bağlı obezite sorunu olmamaya teşvik eder...
İnsanların yemek yeme durumlarında, güçlü alışkanlıkları vardır. Bu alışkanlıkların bazıları iyidir ( h...
Hiç şüphe yok ki, besinler vücudun yakıtıdır . Sağlıklı ve dengeli beslenme beyni en iyi şekilde çalıştı...
Süt Ve Süt Ürünleri Süt ve Süt Ürünleri Grubuna dahil yiyecek ve , içecekler nelerdir denilince , yoğurt , pe...
Kilo vermek üzerine konu açarsak, bunun kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle hiç de kolay olmadığını...
Bursa Diyetisyen Danışmanlığı ile Sağlıklı Beslenme Bursa Diyetisyen Danışmanlığı ile Sağlıklı Be...
Daha önce kilo vermeye çalıştıysanız, Kalıcı Olarak Fazla Kilo Verme Stratejisi içerisinde olmanın sağlıklı...
Ödem, vücudunuzun dokularında sıkışan sıvının neden olduğu şişliktir. Ödem en sık ayaklarda, ayak bilekle...
Kalp Krizi Nedir? Kalp Krizi Belirtileri Nelerdir? Kalbe kan akışı engellendiğinde kalp krizi meydana gelir. Tıkanm...
Sürekli değiştiği için en son beslenme haberlerini takip edemeyeceğinizi düşünüyorsanız unutmayın biz varız...
Bursa diyetisyeni Nursena Ardalı tarafından hazırlanan Online Diyet ve Online Diyetisyen hizmetleri bir telefonla...
Besin ve beslenme nedir sorusuna cevap olarak besin için dünyadaki her canlıda bulunan inorganik ve organik kimya...
Meyveler vitamin ve mineral deposu besinlerdir. İçerik olarak ise; %80-85 su, %0.1-0.3 yağ ve %3-18 karbonhidrat, %0....
KORONAVİRÜSÜN YAYILMASINI ÖNLEMEK İÇİN NE YAPILABİLİR? Hepimiz Koronavirüs Önlemleri almalıyız:...
Lif diğer diğer adıyla fiber, sindirim sistemimizde sindirilemeyen karbonhidrat yapılı besin maddelerine verilen...
2020 yılını iyisiyle kötüsüyle bitiriyoruz. Bu yıl kutlamalarımız evlerimizde olacak. Sevdiklerimizle güle eğ...
Bursa'daki en iyi diyetisyen konusunda tavsiye almak için kime başvurduğunuz konusunda dikkatli olmalısınız. Diyet...
Diyetisyen merkezi sizlere En İyi Bursa Diyetisyeni olarak beslenme danışmanlığı hizmeti sunar. Diyetisyenimiz pr...
Duyguları Beslemek Nedir ? Hiç aç olmasanız bile yemek yeme isteğiniz oldu mu? “Duygusal Açlık”, mide hacmin...
Sağlıklı bir hayat için Diyetisyen Nursena Ardalı’dan kişiye özel diyet programları sizi bekliyor. ( Kampan...
Bursa tavsiye diyetisyen olarak danışanlarımın beni önermelerinden mutluyum. Bursa'da diyetisyen Nursena ARDALI'Y...
BURSA DİYETİSYENİ NURSENA ARDALI KİLO VERME SORUNU OLANLARI BEKLİYOR Psikolojik olarak aç kalın ama gerçekte...
( Ulusal Diriliş Postası Gazetesindeki 21 Aralık 2020 tarihli Röportajım'dır ) Çölyak hastalığı kalı...
Tuzun beslenmemizdeki yeri çok önemlidir. Tuz, besinlerin bileşiminde bulunduğu gibi, göllerden, denizlerden ve kay...