Son 6 aydır  spor ve kilo vermek için kendi kendime bir diyet takip ediyordum. Ancak  dayanıklılığım da bir eksiklik  vardı ve yorgunluk başlamıştı. Bu böyle 4 ay gitti  sonra yani 2 aydır  Diyetisyen Nursena ARDALI ya gitmeye başladım, professyonel olarak aldığım danışmanlıktan sonra yeni spor beslenme planımla şimdi kendimi daha enerjik hissediyorum ve sonuçlardan da memnun kaldım.4 ayda verdiğim 4 kiloydu Diyetisyen Nursena hanıma başladığımdan beri geçen  2 ayda ise  9 kilo verdim. Gerçi 146 kilolu biri için az gibi görünse de kendimi hiç zorlamamam ve yemekde biraz fazla kaçamak yapmamla bu benim suçum. Teşekkür ederim Nursena hocam.

Lütfen takip edin ve bizi beğenin