CHİA 🙌🏻📌Chia tohumu tarihte Mayalar ve Azteklerin yolculuklarında enerji vermesi ve tokluk sağlaması için...
Yeterli ve dengeli beslenme için aşağıdaki 5 temel besin grubunda yer alan besinlerden önerilen miktarda tüketilme...
Evet belki bir çoğumuz şaşıracak fakat esmer şeker ve beyaz şeker arasındaki neredeyse tek fark renk. Esmer şe...
Türk milleti olarak kahveyi çok seviyoruz. Şöyle bol köpüklü bir türk kahvesi olsa ne güzel olur değil mi? ...
Herkese selamlaar 🙋🏼♀️Sizin için diyette çok önemli Doğru Bilinen Yanlışlar hakkında püf noktaları...